
Setúbal tem condições excelentes para a prática de atividades ao ar livre. E, foi por isso que decidi escrever este artigo. Para te dar a conhecer um pouco mais sobre aquilo que podes encontrar nesta cidade piscatória.
Setúbal é uma cidade fantástica para quem quer aproveitar as suas férias da melhor forma.
Tem praia, calor, natureza, desporto aventura e paisagens inexplicáveis. Isto é um pouco daquilo que vais poder encontrar nesta bela cidade costeira.
Portanto, se procuras integrar tudo isto num fim de semana ou período de férias grandes, então, tenho uma coisa para te dizer. Vais simplesmente AMAR e divertir-te muito, mesmo!
Vamos lá descobrir que atividades e desporto aventura podes praticar em Setúbal?

O que vais encontrar neste artigo sobre atividades ao ar livre em Setúbal:
A Reserva Natural do Estuário do Sado abrange essencialmente o estuário do Sado, e estende-se por territórios dos conselhos de Alcácer do Sal, Grândola, Palmela e Setúbal.
Além de toda a hospitalidade da cidade, esta região constitui uma zona:
- de alimentação e repouso de numerosas espécies de aves
- abriga uma população residente de golfinhos – roaz-corvineiro – conhecidos como golfinhos do sado
- regista mais de 261 espécies de vertebrados
Só para teres uma noção, o estuário do sado é o segundo maior estuário do país e um dos maiores da Europa!
É inigualável o seu valor e importância para o abrigo e desenvolvimento de tantas espécies.
E, por possuir uma localização tão privilegiada no mapa, Setúbal apresenta ainda características muito interessantes para a prática de inúmeros desportos na natureza.
Descobre uma lista completa com os melhores hotéis em Setúbal.
Depois de perceberes o enquadramento e envolvência da localização da cidade de Setúbal, deixo algumas sugestões de atividade divertidas que podes praticar durante a tua visita à cidade de Setúbal.
1. Desportos Aquáticos
Pensa na questão de Marie Kondo e responde com sinceridade. Isso traz-te alegria? Sim ou não? Esta é a pergunta que representa todo o método da japonesa.
Não existem fórmulas mágicas, nem truques. Simplesmente, deves guardar e levar na mala apenas aquilo que é realmente importante. Sejam documentos, objetos, roupas, livros, fotos, entre outros.
Assim sendo, deves analisar e selecionar cada objeto e roupa individualmente. Perceber que tipo de emoção e energia te transmitem.
Se nesse momento, essas peças te causarem uma emoção positiva, guarda ou leva-as na tua viagem.
Canoagem
Os percursos de canoagem podem ser realizados ao longo das praias da Arrábida ou fazendo a travessia rumo à caldeira de Troia.
São percursos espetaculares, onde podes ter a oportunidade de ver alguns dos membros da comunidade residente de golfinhos do sado.
Mergulho
Pensa na questão de Marie Kondo e responde com sinceridade. Isso traz-te alegria? Sim ou não? Esta é a pergunta que representa todo o método da japonesa.
Não existem fórmulas mágicas, nem truques. Simplesmente, deves guardar e levar na mala apenas aquilo que é realmente importante. Sejam documentos, objetos, roupas, livros, fotos, entre outros.
Assim sendo, deves analisar e selecionar cada objeto e roupa individualmente. Perceber que tipo de emoção e energia te transmitem.
Se nesse momento, essas peças te causarem uma emoção positiva, guarda ou leva-as na tua viagem.
Stand Up Paddle (ou SUP)
O Paddle é um desporto que veio para ficar, e dos que melhor se adaptam às características das águas da região. É mesmo uma aventura fantástica. O mar é calmo e sem ondas.
Por isso, só vais ter vontade de remar mais e mais para poderes contemplar toda a beleza à tua volta.
Passeio de Barco
Se tiveres interesse em observar os golfinhos, existem passeios de barco específicos para esta atividade.
É uma aventura muito gira tanto para os mais velhos como para os mais novos. Afinal, quem não se delicia com estes animais marinhos?
2. Desportos Terrestres
Passeio de Bicicleta
Podes simplesmente passear de bicicleta pela cidade ou deslocar-te até mesmo à praia mais próxima da cidade de Setúbal – a Albarquel.
Sentir a brisa, a alegria e, dependendo da hora do dia, o cheirinho a peixe assado.
Passeio Pedestre
Eu já fiz muitos passeios e trilhos pela Serra da Arrábida, e posso afirmar que existem lugares de grande imponência. Lugares que nos tiram as palavras.
É, sem dúvida, uma grande aventura sair à descoberta de toda esta natureza – fauna, flora. Uma encantadora simbiose de serra e mar. Existem inúmeros trilhos para explorar, grutas e miradouros que poucos conhecem.
Escalada
Se gostas de colocar o teu corpo à prova e de praticar desportos ao ar livre, então a escalada também pode ser uma excelente opção. Vais-te encantar com as condições magníficas da Serra da Arrábida para este desporto.
Passeio de Jipe
Esta é mais uma vertente dos desportos ao ar livre que podes praticar na tua visita à cidade de Setúbal.
Como já referi, a serra está repleta de trilhos, caminhos que podem ser explorados em grande adrenalina dentro de um jipe 4×4.
3. Desportos Aéreos
Passeio de Jipe
O parapente é mais um dos muitos desportos natureza que podes praticar na cidade de Setúbal. Confesso que nunca experimentei, mas existe muito pessoal a lançar-se do alto da serra e a aterrar nas praias.
É um dos desportos radicais que quero, sem dúvida, experimentar.
Descobre todas as atividades para praticares em Setúbal
Trilho Serra do Louro
A serra do Louro fica localizada no conselho de Palmela – no limite nordeste do Parque Natural da Arrábida. A caminhada é muito agradável e sem muitas dificuldades.
Vais encontrar vegetação, tranquilidade e pontos emblemáticos – como os moinhos de ventos e o castro de chibanes.
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